Польза тыквы для кожи: витаминизированный уход своими руками
12.09.2025 284
Тыква – это не только символ осени, но и ценный ингредиент для ухода за кожей. Насыщенная витаминами, минералами и антиоксидантами, она способна преобразить вашу кожу, придать ей сияние и здоровый вид.
Чем полезна тыква для кожи?
Витамин А: Стимулирует обновление клеток, борется с морщинами и акне.
Витамин С: Мощный антиоксидант, защищает кожу от свободных радикалов и осветляет пигментные пятна.
Цинк: Обладает противовоспалительным действием, способствует заживлению ранок и уменьшает покраснение.
Альфа-гидроксикислоты (AHA): Мягко отшелушивают омертвевшие клетки, делая кожу гладкой и сияющей.
Разрежьте тыкву пополам, удалите семена. Запекайте в духовке при 180°C до мягкости (около 45-60 минут). Охладите, отделите мякоть и сделайте пюре с помощью блендера или вилки.
Рецепты масок из тыквы
Увлажняющая маска: Смешайте 2 ст. ложки тыквенного пюре, 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку молока. Нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Маска для проблемной кожи: Смешайте 2 ст. ложки тыквенного пюре, 1 ч. ложку лимонного сока и 1/2 ч. ложки корицы. Нанесите на лицо на 10 минут, затем смойте теплой водой. Будьте осторожны, корица может вызвать небольшое покраснение.
Питательная маска: Смешайте 2 ст. ложки тыквенного пюре, 1 ст. ложку оливкового масла и 1 яичный желток. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Перед нанесением маски проведите тест на аллергию на небольшом участке кожи. Используйте свежие и органические ингредиенты. Делайте маски 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.
Попробуйте также: рецепты масок для лица из яблок
Подготовила Надежда БЕЛАЯ. Фото из открытых источников.
Чем полезна тыква для кожи?
Витамин А: Стимулирует обновление клеток, борется с морщинами и акне.
Витамин С: Мощный антиоксидант, защищает кожу от свободных радикалов и осветляет пигментные пятна.
Цинк: Обладает противовоспалительным действием, способствует заживлению ранок и уменьшает покраснение.
Альфа-гидроксикислоты (AHA): Мягко отшелушивают омертвевшие клетки, делая кожу гладкой и сияющей.
Разрежьте тыкву пополам, удалите семена. Запекайте в духовке при 180°C до мягкости (около 45-60 минут). Охладите, отделите мякоть и сделайте пюре с помощью блендера или вилки.
Рецепты масок из тыквы
Увлажняющая маска: Смешайте 2 ст. ложки тыквенного пюре, 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку молока. Нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Маска для проблемной кожи: Смешайте 2 ст. ложки тыквенного пюре, 1 ч. ложку лимонного сока и 1/2 ч. ложки корицы. Нанесите на лицо на 10 минут, затем смойте теплой водой. Будьте осторожны, корица может вызвать небольшое покраснение.
Питательная маска: Смешайте 2 ст. ложки тыквенного пюре, 1 ст. ложку оливкового масла и 1 яичный желток. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Перед нанесением маски проведите тест на аллергию на небольшом участке кожи. Используйте свежие и органические ингредиенты. Делайте маски 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.
Попробуйте также: рецепты масок для лица из яблок
Подготовила Надежда БЕЛАЯ. Фото из открытых источников.
Читайте также:
Популярное
