Рассказываем, как семена льна преобразят вашу кожу за 15 минут

Льняное семя – это не только ценный источник Омега-3 жирных кислот для поддержания здоровья изнутри. Это еще и мощный инструмент для ухода за кожей лица, дарованный нам самой природой. Маски на основе льняного семени обладают удивительными свойствами, способными преобразить кожу, сделать ее более сияющей, упругой и здоровой.

Чем полезно льняное семя для кожи?

В состав льняного семени входит целый комплекс полезных веществ, благотворно влияющих на кожу. Омега-3 жирные кислоты увлажняют, смягчают, снимают воспаления, способствуют регенерации клеток. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, замедляя процессы старения. Витамины группы B улучшают цвет лица, укрепляют защитный барьер кожи. Лигнаны обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Как сделать маску из льняного семени в домашних условиях?

Самый простой способ – приготовить отвар из льняного семени. Для этого залейте одну столовую ложку семян льна 1 стаканом кипятка. Помешивайте, пока смесь не загустеет и не приобретет консистенцию киселя. Остудите отвар до комфортной температуры.

Для сухой кожи: Смешайте 2 столовые ложки отвара льняного семени с 1 чайной ложкой оливкового масла и 1 чайной ложкой меда.

Для жирной кожи: Смешайте 2 столовые ложки отвара льняного семени с 1 чайной ложкой лимонного сока и взбитым яичным белком.

Для проблемной кожи: Смешайте 2 столовые ложки отвара льняного семени с 1 чайной ложкой зеленой глины и несколькими каплями масла чайного дерева.

Нанесите любую из этих масок на очищенную кожу лица на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Для достижения наилучшего результата рекомендуется использовать маску 1-2 раза в неделю. Почувствуйте, как ваша кожа становится более свежей, увлажненной и сияющей.

Ранее мы рассказывали о твороге, как натуральном средстве для молодости кожи лица

Подготовила Надежда БЕЛАЯ
Фото из открытых источников