Специалисты Гомельского райЦГЭ назвали простые способы профилактики артрита
09.10.2024 555
Артриты представляют собой группу различных воспалительных заболеваний суставов, которые затрагивают синовиальную оболочку, суставную капсулу и хрящевую ткань.
Среди симптомов артрита можно выделить болевые ощущения в суставах, изменения их формы, утрату функциональности, а также изменения температуры и цвета кожи вокруг суставов.
Если у вас есть подозрения на артрит, следует в первую очередь обратиться к участковому врачу для взрослых или к педиатру для детей. При необходимости врач направит к узкому специалисту, например, ревматологу или хирургу.
Для предотвращения артритов специалисты Гомельского райЦГЭ рекомендуют уделять 150 минут в неделю умеренной аэробной активности, такой как быстрая ходьба, плавание, катание на велосипеде, теннис, танцы или ролики. Также эффективными могут быть пилатес и йога для укрепления мышц, а сбалансированное питание играет не менее важную роль.
В рамках Всемирного дня борьбы с артритом будет организована работа «прямых телефонных линий»:
10 октября с 11.00 до 12.00 по телефону 8(0232)34-89-13 на базе учреждения «Гомельская областная детская клиническая больница» на интересующие вопросы ответит главный внештатный специалист ГУЗО по детской кардиоревматологии Бильская Надежда Леонидовна.
11 октября с 12.00 до 13.00 по телефону 8(0232)55-66-03 на базе ГУЗ «Гомельская центральная городская клиническая поликлиника» на ваши вопросы ответит врач-ревматолог Микрюкова Татьяна Владимировна.
Подготовила Надежда БЕЛАЯ.
Иллюстративное фото из открытых источников.
Среди симптомов артрита можно выделить болевые ощущения в суставах, изменения их формы, утрату функциональности, а также изменения температуры и цвета кожи вокруг суставов.
Если у вас есть подозрения на артрит, следует в первую очередь обратиться к участковому врачу для взрослых или к педиатру для детей. При необходимости врач направит к узкому специалисту, например, ревматологу или хирургу.
Для предотвращения артритов специалисты Гомельского райЦГЭ рекомендуют уделять 150 минут в неделю умеренной аэробной активности, такой как быстрая ходьба, плавание, катание на велосипеде, теннис, танцы или ролики. Также эффективными могут быть пилатес и йога для укрепления мышц, а сбалансированное питание играет не менее важную роль.
В рамках Всемирного дня борьбы с артритом будет организована работа «прямых телефонных линий»:
10 октября с 11.00 до 12.00 по телефону 8(0232)34-89-13 на базе учреждения «Гомельская областная детская клиническая больница» на интересующие вопросы ответит главный внештатный специалист ГУЗО по детской кардиоревматологии Бильская Надежда Леонидовна.
11 октября с 12.00 до 13.00 по телефону 8(0232)55-66-03 на базе ГУЗ «Гомельская центральная городская клиническая поликлиника» на ваши вопросы ответит врач-ревматолог Микрюкова Татьяна Владимировна.
Подготовила Надежда БЕЛАЯ.
Иллюстративное фото из открытых источников.
Популярное
