Доказано, что умеренная физическая нагрузка полезна для сердца и сосудов. Многочисленные исследования показали, что у более активных людей реже случается инфаркт миокарда или инсульт, они быстрее восстанавливаются после сосудистых катастроф, у них меньше потребность в лекарствах. Кардиолог Анна Кореневич рассказала, почему для людей с больным сердцем так важная физическая активность.…
Заместитель министра здравоохранения Юрий Горбич напомнил, почему необходимо прививаться от гриппа и COVID-19, и рассказал, где и какой вакциной это можно сделать. Прививочная кампания против COVID-19 и гриппа уже началась. Как отмечает Юрий Горбач, несмотря ослабление внимания к нему, вирус никуда не ушел. "У нас, как и во всем мире,…
Сильный иммунитет защищает человека от инфекций, сохраняет кожу упругой, кости и нервы крепкими, а настроение бодрым. Иммунитет бывает нескольких видов, и многие не понимают, в чем различие. В эфире телеканала ОНТ председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов рассказал, как самостоятельно определить, каких именно витаминов и минералов не хватает…
Бешенство – это вирусное инфекционное заболевание человека и животных, которое заканчивается смертью. Заражение происходит через инфицированную слюну во время укуса или попадание слюны на поврежденные участки кожи и наружные слизистые оболочки. Первые симптомы заболевания могут проявляться в месте нанесенного повреждения в виде мышечных подергиваний, зуда, боли по ходу нервов. В…
Планка – статическое упражнение на полу с упором на руки или предплечья. Считается одним из самых эффективных способов убрать живот и подтянуть тело. Всё, что нужно для его выполнения, – собственный вес и ровная поверхность. На канале по здоровому образу жизни рассказали, что произойдет с вашим телом, если вы начнете…
1 октября – Международный день пожилых людей. Дата выбрана неслучайно: бытует мнение, что старость – это золотое время, осень, как известно, тоже называют золотой порой, поэтому и было решено выделить старшему поколению специальный день в самый разгар осеннего сезона. День пожилого человека – это добрый и светлый праздник, в который…
Вы решили заняться спортом, но первая же тренировка подставила под удар возникший энтузиазм. А все из-за нее – нестерпимой боли в мышцах. Невролог Ольга Лисенкова рассказала, отчего возникает боль после силовой нагрузки и как ее можно уменьшить. По словам доктора, причиной боли в мышцах является молочная кислота: – Мышца, как…
Полиомиелит – это вирусное инфекционное заболевание, поражающее нервную систему человека и вызывающее полный паралич. Вирус попадает в организм через рот и размножается в кишечнике. Заболевание, как правило, начинается с повышения температуры, недомогания, потери аппетита, воспаления верхних дыхательных путей, болей в животе, рвоты, с возможным последующим развитием параличей мышц ног, рук,…
Верно ли, что полотенце для лица желательно менять ежедневно, особенно при чувствительной и тем более проблемной коже? Портал sb.by задал вопрос врачу-дерматологу Светлане Якубовской. – Тканевое полотенце, махровое или хлопчатобумажное, достаточно менять раз в 3–4 дня. Конечно, если вы недостаточно тщательно смыли макияж и остатки косметики попали на свежее полотенце,…
Многие люди могут этого не знать, но обычные вещи, которыми большинство пользуется дома или на работе, могут негативно влиять на здоровье и вызывать различные заболевания. Блогер Алексей Знаков рассказал о пяти таких вещах в доме, которые есть практически у каждого. Материал ДСП, из которого очень часто делают мебель. Проблема его…
Вакцина для профилактики гриппа поступает в учреждения здравоохранения Беларуси, сообщает БЕЛТА со ссылкой на пресс-службу Минздрава. До этого трехвалентная вакцина для профилактики гриппа российского производства поступила на аптечный склад РУП "Белфармация". Специалисты провели контроль качества в аккредитованной испытательной лаборатории. В Минздраве отметили, что вакцина прошла преквалификацию ВОЗ, что подтверждает ее…
Заболеть гриппом можно несколько раз в течение эпидемического сезона, сообщила журналистам заведующая лабораторией гриппа и гриппоподобных заболеваний Республиканского научно-практического центра эпидемиологии и микробиологии Наталья Шмелева, передает корреспондент БЕЛТА. "Одновременная циркуляция нескольких вирусов гриппа, среди которых один или несколько могут занимать лидирующее положение, обуславливает то, что за осенне-зимне-весенний эпидемический период человек…
274
